Salut à tous..
Oui, Dreamer un régime avec oeuf et fromage (pas de vache !!! )
est tout à fait bon …
Mais , nous avons parlé des “végétaliens” aucune protéïne animale ….
Là c’est dur selon le travail que tu fais … il y a une perte énorme des performances physiques à long terme ….
J’ai vécu des mois avec du poisson, du riz et trés peu de légume et cela c’est pas trop mal passé
Bon je ne pouvais pas faire autrement de toutes façons