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Archive pour la catégorie : Mieux Vitre Autrement
Sport plaisir par excellence : l’aquarunning pour se muscler sans douleur
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Ayurveda : 12 pratiques énergisantes pour bien débuter la journée
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Les abdos hypopressifs sont des exercices de respiration ventrale, proche de la méditation, excellents pour tonifier la ceinture abdominale….
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Comment méditer lorsque les pensées se bousculent ? Nous allons voir que les cristaux aident à atteindre plus facilement...
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Améthyste : le cristal pourpre aux 11 vertus protectrices
L’améthyste est l’une des pierres les plus puissantes utilisée en lithothérapie. Découvrez combien porter une améthyste peut vous aider...
Améthyste, malachite et quartz rose : 3 pierres pour améliorer votre sommeil
Améthyste, malachite et quartz rose sont 3 cristaux réputés pour améliorer le sommeil. Rien de plus frustrant en effet que...
La lithothérapie pour favoriser l’ancrage à la terre et lutter contre le stress
La lithothérapie met en évidence l’influence subtile que peuvent avoir certains minéraux sur l’organisme humain. Depuis des millénaires, des...
Le quartz rose est l’une des pierres qui a été la plus utilisée pour ses vertus. Son histoire remonte jusqu’au VIIe...