Matthieu Ricard : « La pratique de la méditation m’a changé »

En Occident, c’est l’autre grand nom du bouddhisme après le dalaï-lama. Moine et chercheur en génétique cellulaire, Matthieu Ricard parcourt le monde pour transmettre les vertus de la pratique méditative, placée sous le signe de la bienveillance. Qu’est-ce que la méditation, pour un moine bouddhiste? En Orient, les termes employés pour désigner la pratique méditative signifient:…

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